こどもの健康① 「近視」と「外遊び」の意外な関係

最近読んだ文献からです。

慶応義塾大学医学部眼科学教室の鳥居秀成先生、坪井一男先生の研究において、

室内にはほとんど存在せず、屋外で浴びるバイオレット光（360〜400nm）が近視の進行を抑制していると動物実験、臨床実験で確認したそう。

視力検査で近視が疑われはじめたら、外遊びをいっぱいすることで進行を抑制できるということ？

子どもの外遊びの時間が減っていることは体感として明らかですが、それが近視と関係あったとは驚きでした。世界的にも近視は増加しているそうです。